ここんとこ右腕の痛みに悩まされていますヘルニアとテニス肘のダブルパンチ( ≧Д≦) 私はヘルニア持ちで、よく肩から手首にかけて痛かったりします ヘルニアの痛み(痺れ)は決まった場所に留まらず 肩→手の内側→肘→肩→手の外側→手の内側→… 数分で痛みの場所が変…
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