kotimutikoの日記

小中高大の母日記→現在中高大4人の子供達

苛々したって のろまは のろま



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ここんとこ右腕の痛みに悩まされています
ヘルニアとテニス肘のダブルパンチ
( ≧Д≦)

 

私はヘルニア持ちで、よく肩から手首にかけて痛かったりします

 

ヘルニアの痛み(痺れ)は決まった場所に留まらず

肩→手の内側→肘→肩→手の外側→手の内側→…

数分で痛みの場所が変わります

 

いったい何処が痛いんだよ!ハッキリしろコンニャロメ!!
(ノ`⌒´)ノ┫:・┻┻


自分の手に怒っても痛いし

テニス肘も顔出し、握ると肘に激痛!!

 

もうこうなったら痛み止めですねー


先ずは湿布

10分くらいで効きますが、貼ったところだけ

すぐ横が痛いから繋げて貼ったり…しないです

なんなら腕がハリボテになります


その時1番痛い所に貼って、キツければ内服薬


困ったことに
私ったら解熱鎮痛薬が効くのが遅いのです

私だけ!?


周りの人や薬剤師さんは 30分くらいで効いてくると言うのですが…


内服後30分…何も変わらず痛い


1時間後…変わらず痛い

 

2時間後…エッ!まだ痛い
     内服した事を忘れそうです

 

3時間後…痛みやわらぐ(*´д`)フゥ

 

え~~~遅くないっすか!?

私のカラダって鈍い?鈍くさい?


アセトアミノフェンイブプロフェン、ロキソプロフェン…どのタイプでも

効いてくるまで3時間くらいかかります

 

たしかに実生活では 鈍くさくて終始ゆったり時間を漂っている私だけども

薬の吸収まで鈍くさいとは!!

 

文句の1つも言いたくなりますが

まぁ、自分の身体なんで上手く付き合っていくしかないでしょう

 

(ˇд ˇ;)しょうがねぇなまったく…

 

 

今まで使ったことが無かったので初挑戦!

 

[ロキソニンローション]

 

痛いと感じた所に塗り塗り

結局、腕から手にかけて ほぼ全体に塗られましたが…


湿布の様に直ぐ効かない


アレ?成分は同じはずなのにな…


3時間後!痛みが和らぎました


ずいぶん時間かかるんだな
(ಠωಠ)イラッ


ちょっとがっかりな結果です
(´・ω・`)

湿布と同じようにはいかないみたい


でも腕全体に塗れるところは良いので

うまく併用しようと思います

 


ヘルニアはそういう骨格なんだからしょ~がないと言われましたが

テニス肘は腕の使い過ぎ、休めれば治るそうなので


いつも以上に手抜きしますよ!

東風家の面々フォロー頑張ってください!

 

今夜はパパカレーですよ
アテの刺身も旦那さんが切ってくれました

 

毎日こんなだといいな(*´ω`*)